あざます
今日もお疲れ様です！！
いつもお兄様方に感謝です∩^ω^∩
金曜日〜可愛い女の子が勢揃いなのでぜひ女学院に足を運んでくれると嬉しいです。。
昨日は朝と夜にそれぞれ10分程度ですが、筋トレしたら朝の出勤で足が筋肉痛で早く歩けなくてびっくりd(￣ ￣)
どんだけ普段筋肉を使ってないか身に染みました…
あやめ
行きも帰りも
やっと涼しくなってきたので、これまで通勤帰りだけ歩いてましたが、行きも余裕持って歩くことにしました(*´꒳`*)
いつまで続くかなぁ〜笑
本当は、休日しっかり歩きたいのですが用事がないと引きこもっちゃいます。。
ご飯のカロリー計算も簡単にやり始めたんですけど、あれ？もう食べれなくない？ってくらいカロリーってあっという間に1日分を食べててびっくり…
まぁ私が食べ過ぎなんですけどね！
低カロリーで満足できる食べ物ってありますかね？？
詳しいお兄様、ぜひご教授ください
食べないのは体に悪いので、ゆるく続けます✴︎
あやめ
ちゅんちゅん
あっという間に9月の最終週です∩^ω^∩♡
ちょっと時間がバラバラでややこしくて申し訳ないのですが、登校頑張ります〜
早速明日26日、短時間ですが女学院いてます♫
癒されに来てくれると嬉しいです٩( 'ω' )و
♡登校日予定♡
9/26(木)18:00-22:00
9/27(金)16:00-22:00
9/30(月)16:00-last
10/1(火) 19:00-last
朝ゴミ出しで外出たら涼しくて癒されました。笑
この季節が一番好きです♡
あやめ
わちゃちゃ
3連続登校中！！∩^ω^∩✨
ねむねむですががんばってます
皆さまお疲れ様です〜連休続くと平日がしんどくなりますよねん…
お兄様に教えてもらった吉本新喜劇のネタをYouTubeで探してるんですが、出てきません…笑
バレーチームの大阪ブルテオンがゲスト回のやつを明日絶対見ます！！
なんだかんだ生で新喜劇を観たことないです。。いつかみにいきたいなぁ〜〜
今日も16時から21時までいますよん(*≧∀≦*)
あやめ
はむはむ
皆さま、今日もお疲れ様です。
昨日お相手して下さったお兄様方もありがとうございました(*≧∀≦*)
今日は16時から21時までの短時間ですが、よろしくお願いします♪
最近、電車乗ると15分でも長く感じます…
辛抱弱くなってます〜
皆さまは何分以上で長い！ってなりますか？！
旅行は許せるんですが、、、
都会の便利さを知ってしまうと、地方に住むのが大変な気がします∩^ω^∩✨
あやめ
雨で涼しい〜✴︎
皆さまお疲れ様です〜d(￣ ￣)
連休中日ですが、いかがお過ごしですか？？
9月前半全然登校出来なかったので、後半戦頑張って入ってるのでぜひ会いにきてね♡
今日は雨が降ったので、暑さがマシになりました〜☔️
このまま涼しくなって欲しいです！！
あやめ